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Clase Adultos

60

minutos

Instructores:

¿Por qué practicar Aikido?

El AIKIDO constituye una perfecta escuela de aprendizaje, experimentación y desarrollo de los valores morales y físicos del individuo. En definitiva, un completo método de educación:

Física: (mejora la salud mediante)

  • El desarrollo armónico de todas las partes del cuerpo.
  • El aumento de la elasticidad de las articulaciones.
  • La corrección de la columna vertebral.
  • El control de la respiración.
  • La relajación.

Técnica: (La ejecución de los movimientos exige)

  • El estudio del desequilibrio.
  • El conocimiento y la utilización de la energía.
  • El desarrollo de los reflejos.

Moral:

  • En la práctica del AIKIDO el practicante adquiere valores Potenciales como lo son el respeto por sus semejantes a sus semejantes.

 

CLASES DE ADULTOS
Martes y Jueves
19:30 - 21:00
Miercoles
20:00 - 21:00